Mách nàng tuyệt chiêu chăm sóc da vùng cổ trắng ngần

17/01/2020

Mỗi năm qua đi, không phải da mặt mà vùng cổ mới “tố cáo” tuổi tác của bạn. Để chống lão hóa da cổ, để CHINGO SKIN mách bạn tuyệt chiêu chăm sóc để có làn da vùng cổ luôn tươi trẻ.

I.Làm gì để giữ gìn làn da vùng cổ, ngực.

  • Ăn uống: Một chế độ ăn uống có bổ sung vitamin C, các loại hải sản và tránh xa rượu, thuốc lá… cũng góp phần tích cực duy trì một làn da cổ mịn màng, hoàn hảo.

rau xanh hai san

Ăn nhiều rau xanh, hải sản và thường xuyên chăm sóc sẽ có làn da cổ trẻ trung, không nếp nhăn.

  • Luôn dùng kem chống nắng: Nên thoa kem chống nắng hoặc mặc áo khoác che vùng cổ, bởi tia UV chính là thủ phạm góp phần không nhỏ làm da cổ bị lão hóa. Đây là một cách bảo vệ da cổ rất đơn giản nhưng lại dễ bị lãng quên.
  • Tư thế ngủ: Khi ngủ, bạn nên chọn gối thấp, ngủ trên đệm cứng tốt hơn là ngủ trên đệm mềm.
  • Tư thế làm việc: Luôn giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng tư thế. Không nên làm việc trong tư thế cúi đầu quá lâu vì nó sẽ tạo nên những nếp nhăn sâu trên da cổ và gáy, theo thời gian sẽ rất khó xóa mờ. Nếu làm việc văn phòng thì nên tập thói quen thư giãn để xóa vết nhăn bằng cách: ngửa cổ lên cao, dùng má ngoài của bốn ngón tay vuốt nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc cho hai bên cổ.
  • Tẩy tế bào chết: Cổ là vùng da rất dễ bám bụi và nhanh lão hóa, vì vậy việc đầu tiên nên làm đối với da vùng cổ là làm sạch và tẩy tế bào chết hằng ngày khi tắm, nhưng nếu dùng kem tẩy tế bào chết có tác dụng làm sạch sâu thì chỉ nên sử dụng hai tuần một lần. Sau khi được tẩy tế bào chết, da sẽ sạch và dễ thẩm thấu kem dưỡng hơn.
  • Massage vùng cổ: Mỗi ngày, khi rửa mặt và massage mặt, bạn nên thực hiện luôn cho vùng cổ. Trước tiên, bạn nghiêng cổ sang phải, dùng tay massage vòng tròn từ cằm xuống cổ, rồi thực hiện ngược lại với bên trái.

mat-xa-da-co

  • Dưỡng da cổ: Loại nước dưỡng da vùng cổ tốt nhất là nước sắc các loại thảo dược hoặc các loại nước chế biến từ rau quả như dưa chuột, cà chua, dâu tây hay sữa chua. Dùng bông tẩy trang thấm đẫm loại nước đó rồi thoa kỹ lên cổ.

II. Các bài tập giúp xóa nhăn vùng cổ.

Bài tập cho cổ:

  • Ngồi thẳng lưng, mắt nhìn ra phía trước, từ từ xoay cổ theo vòng tròn kim đồng hồ. Sau đó xoay cổ theo ngược chiều kim đồng hồ. Mỗi thao tác 5 lần.
  • Ngồi thẳng, giữ cho cằm thẳng, lắc đầu sang bên trái và bên phải liên tục, mỗi bên khoảng 5 lần.
  • Giữ thẳng đầu, sau đó nghiêng đầu về phía vai. Hãy nghiêng đầu hết khả năng nhưng vai của bạn vẫn phải giữ nguyên như tư thế ban đầu, sau đó đổi bên.

the duc

Nên thực hiện các bài tập này ít nhất 1 lần/ngày.

Nếu bấy lâu nay nàng vô tình lãng quên vùng da cổ của mình thì hãy bắt đầu để ý và chăm sóc nó ngay từ bây giờ nhé. Vì thực tế da vùng cổ rất dễ lão hóa, dễ chảy xệ và hoàn toàn không thể che được khuyết điểm.

Da cổ và ngực mịn màng là bí mật tạo nên sự thanh tân, quyến rũ khó cưỡng.

Một chiếc cổ đẹp, trắng ngần, mịn màng sẽ tôn vinh vẻ đẹp thanh tân, quý phái và cực kỳ quyến rũ của nàng đấy nha.

da dep

Chúc nàng luôn xinh đẹp, tự tin mỗi ngày!

TIN TỨC LIÊN QUAN

Ưu điểm vượt trội khi chăm sóc da bằng máy phun Oxy thẩm mỹ

Chăm sóc da bằng Oxy tươi nguyên chất là phương pháp làm...

Massage thư giãn tinh dầu – giải pháp chăm sóc toàn diện có thể bạn chưa biết

Massage thư giãn với tinh dầu được hiểu là kích thích những...

10 phương pháp chăm sóc da mặt tại nhà theo tiêu chuẩn

Chúng ta thường tìm kiếm những loại mỹ phẩm đắt tiền, những...

TẠI SAO LỰA CHỌN GOLD THERAPY TẠI CHINGO SKIN

  • Hệ thống máy móc nhập khẩu chính hãng 100% từ các nước hàng đầu về công nghệ như Mỹ, Đức, Hàn Quốc.
  • Liệu trình được thăm khám và điều trị trực tiếp từ đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, chuyên môn giỏi, được đào tạo và có chứng chỉ từ Singapore
  • Cơ sở vật chất, không gian tại Chingo Care International vô cùng sang trọng, đẳng cấp, giúp quý khách có được những giây phút thoải mái nhất
  • Là địa chỉ uy tín của hàng loạt diễn viên, MC truyền hình nổi tiếng, doanh nhân thành đạt.